ARTEMISA VULGARIS

Es una planta medicinal con muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo entre las que destacamos sus cualidades tónicas, aperitivas, digestivas (al estimular el proceso de la digestión), carminativa, emenagoga y además actúa como un excelente relajante suave.

Estimular la secreción de los jugos digestivos con lo que el proceso de la digestión se ve favorecido.

Por sus propiedades carminativas es eficaz a la hora de facilitar la expulsión de flatulencias así como para prevenir la acumulación de gases y cólicos producidos por los gases.

La artemisa es también una planta beneficiosa para relajar el sistema nervioso, es un relajante suave, que nos ayuda en caso de ansiedad relajando la tensión nerviosa.

La propiedad emenagoga de la artemisa la hace apropiada para regular el flujo menstrual, tradicionalmente ha sido utilizado para mejorar y regular los desarreglos de la menstruación. 

Entre los distintos principios activos que encontramos en la artemisa podemos destacar sobre todo los siguientes: aceite esencial (en especial cineol y tuyona), principios amargos, taninos, resina e inulina.

El aceite esencial de artemisa estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo, es ideal para prevenir la caída del pelo, y para evitar la caspa.

La artemisa se utiliza también en la cocina para condimentar y dar sabor a algunas recetas de comida, también como saborizante en la preparación de aperitivos, y en algunas bebidas alcohólicas.

CONTRAINDICACIONES:

La artemisa tomada en las dosis adecuadas o pautadas por los terapéuticos no resulta dañina.

Sin embargo no deben sobrepasarse las dosis porque puede resultar tóxica.

Por lo general y siempre que se tomen las dosis apropiadas la artemisa es bien tolerada.

Algunas personas pueden presentar intolerancia o alergia a la familia de las Compuestas.

La artemisa vulgaris en cambio está contraindicada en estos casos:

Personas alérgicas o con intolerancia a la familia de las Compuestas.

Durante el embarazo.

Durante el periodo de lactancia. 

La artemisa Vulgaris, también es conocida como la hierba de San Juan.